OPINIÃO
5 cuidados essenciais que devemos ter com óculos de sol
28 de Agosto de 2025, 16h05

Os óculos de sol são muito mais do que um acessório de moda. Eles desempenham um papel fundamental na proteção dos olhos contra os raios ultravioletas (UV), ajudando a prevenir problemas de visão e garantindo conforto em dias de alta luminosidade. No entanto, para que eles realmente cumpram sua função e tenham uma boa durabilidade, é indispensável adotar cuidados específicos no dia a dia.
Neste texto, você vai descobrir os 5 cuidados essenciais com óculos de sol que podem fazer toda a diferença para preservar a qualidade das lentes, a integridade da armação e, claro, a saúde dos seus olhos. A seguir, listamos as práticas mais recomendadas por especialistas e que podem ser facilmente incorporadas à sua rotina.
1. Limpeza correta das lentes evita riscos e perda de proteção UV
Uma das principais causas de danos aos óculos de sol é a limpeza inadequada. Muitas pessoas usam a camiseta ou qualquer tecido que esteja à mão, o que pode riscar as lentes e comprometer tanto a visão quanto a proteção contra raios solares.
O ideal é utilizar um pano de microfibra específico para lentes, que pode ser encontrado facilmente em óticas ou acompanhar o próprio acessório. Para uma limpeza mais profunda, o uso de água corrente e sabão neutro é suficiente. Após lavar, seque cuidadosamente com o pano de microfibra limpo e seco, evitando o uso de papel toalha ou lenços de papel, que soltam resíduos e arranham a superfície.
Manter as lentes limpas não é apenas uma questão estética. Lentes sujas ou engorduradas prejudicam a visão e podem causar desconforto visual, principalmente em ambientes com muita luz.
2. Armazenamento adequado prolonga a vida útil dos óculos
Guardar os óculos de qualquer maneira é um erro comum que pode levar a quebras e deformações. Deixá-los no painel do carro, por exemplo, expõe as lentes a altas temperaturas e à luz solar direta, o que pode deformar a armação ou danificar a camada de proteção UV.
O mais recomendado é guardar os óculos sempre em um estojo rígido, que protege contra impactos, poeira e arranhões. Mesmo ao transportá-los dentro da bolsa ou mochila, o estojo evita o contato com objetos pontiagudos ou com outros itens que possam causar danos.
Além disso, evite deixá-los com as hastes abertas ou com as lentes voltadas para baixo em superfícies duras. Esses cuidados simples ajudam a preservar o alinhamento da armação e a integridade das lentes.
3. Evite o uso de produtos químicos que possam danificar as lentes
Muitos produtos do dia a dia podem comprometer a qualidade dos óculos de sol. Produtos como álcool, acetona, limpadores multiuso ou mesmo sprays de cabelo podem entrar em contato com as lentes e causar manchas permanentes ou perda da camada de proteção.
É importante lembrar que as lentes dos óculos, mesmo as de marcas renomadas, são sensíveis a componentes abrasivos. Por isso, evite limpar os óculos com produtos químicos agressivos. O sabão neutro continua sendo a melhor alternativa para remover sujeiras e oleosidade sem agredir os materiais.
Outro ponto de atenção está na aplicação de cosméticos. Sempre aplique maquiagem, protetor solar ou cremes antes de colocar os óculos, e espere o produto secar para evitar o contato direto com a lente e a armação.
4. Verifique regularmente o ajuste da armação para garantir conforto e segurança
Com o tempo, o uso frequente pode fazer com que a armação dos óculos de sol fique frouxa, torta ou até desconfortável. Isso acontece por causa do manuseio constante, quedas ou até da pressão exercida ao guardar os óculos no bolso da camisa ou pendurados na gola.
Caso perceba que os óculos estão caindo do rosto, apertando as laterais ou desalinhados, o ideal é levá-los a uma ótica para ajuste profissional. Tentar ajustar por conta própria pode quebrar a armação ou entortar ainda mais.
Manter a armação bem ajustada não é apenas uma questão de estética. Um encaixe correto garante que os óculos cumpram sua função de proteger os olhos da luz solar, evitando que a claridade ultrapasse pelas laterais.
5. Cuidado com o manuseio diário preserva lentes e hastes
Além da limpeza e armazenamento, o manuseio correto dos óculos no dia a dia é um fator essencial para sua conservação. Muitos danos ocorrem justamente na forma como tiramos ou colocamos os óculos no rosto.
O recomendado é sempre segurar os óculos com as duas mãos, uma em cada haste, para evitar a torção da armação. Ao retirar com uma mão só, principalmente com movimentos bruscos, é comum que as hastes se soltem ou fiquem desalinhadas.
Também é importante não pendurar os óculos na cabeça, pois isso pode provocar a abertura das hastes e danificar o encaixe. Se não estiver usando, prefira guardar corretamente em um estojo.
A maneira como cuidamos dos acessórios reflete diretamente em sua durabilidade. Por isso, a atenção aos pequenos hábitos pode evitar prejuízos e garantir que seus óculos permaneçam em perfeito estado por muito mais tempo.
Por que esses cuidados são tão importantes?
Além da questão estética e financeira, já que bons óculos de sol não costumam ser baratos, esses cuidados são essenciais para manter a proteção dos olhos. As lentes de qualidade são desenvolvidas para bloquear os raios UVA e UVB, evitando danos como queimaduras na córnea, catarata precoce e outras doenças oculares.
Quando mal conservadas, as lentes podem perder parte dessa proteção, tornando o uso ineficaz. Isso é ainda mais preocupante quando se utiliza óculos falsificados ou sem certificação de proteção UV, que oferecem risco real à saúde ocular. Portanto, preservar a integridade dos óculos é preservar também sua saúde visual.
Cuidar dos óculos de sol é mais do que zelar por um acessório de moda. É garantir que ele continue cumprindo seu papel de proteger a visão com eficiência e conforto. Como vimos ao longo do artigo, práticas simples como limpeza correta, armazenamento adequado, manuseio consciente e visitas periódicas à ótica podem prolongar a vida útil dos óculos e assegurar sua funcionalidade.
Lembre-se: manter seus óculos bem cuidados significa também cuidar da sua saúde ocular. Com atenção e cuidado no dia a dia, é possível manter a qualidade do acessório e evitar dores de cabeça futuras. Se você valoriza seus olhos, vale a pena adotar esses hábitos a partir de agora.