A pandemia da Covid-19 trouxe uma mudança de rotina e comportamento por todo o mundo em 2020. Muitas pessoas se viram diante de uma situação jamais antes vivida e este fato ocasionou diversas preocupações gerando muitos transtornos, entre eles o TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada). Recém-chegado em Rondonópolis, o psiquiatra Lawrence de Oliveira Assis, especialista no tema, dá dicas e relata que o tratamento precoce poupa um sofrimento desnecessário.

De acordo com Lawrence, as pessoas que tem o transtorno demoram a buscar ajuda profissional, e que só costumam buscar apoio quando o sofrimento afeta o dia-dia. Ele conta que as crises não se instalam somente em momentos desafiadores, como ter um problema de saúde na família, perder o emprego ou acumular contas para pagar, mas a qualquer momento, independentemente da situação ou da atividade desempenhada. Até mesmo em eventos festivos.

Existem diferenças entre uma reação ansiosa e um Transtorno de Ansiedade Generalizada. A ansiedade generalizada é crônica, ou seja, recebe esse diagnóstico a pessoa que conviveu com ela durante, no mínimo, seis meses. No transtorno precisam estar presentes pelo menos três desses sintomas: inquietação ou sensação de estar com os nervos à flor da pele, fadiga ou cansaço excessivo, dificuldade de concentração ou esquecimento repentino (o famoso "branco"), irritabilidade, tensão muscular, alterações do sono e do apetite. No início, o mal-estar pode ser leve, quase imperceptível. Mas, se nada for feito, com o tempo ele tende a ir se agravando.

Tratamento precoce

Conforme o psiquiatra, a melhor opção é a pessoa procurar pelo tratamento precoce, evitando, assim, um sofrimento desnecessário. “Alguns casos são de se tratar. Em muitas situações, basta a pessoa mudar o estilo de vida, cortar certos alimentos, tais como os que contêm sódio, açúcar, como chocolate, refrigerante e embutidos. O paciente tem que estar estar disposto a mudar de vida, para que de fato o tratamento funcione”, explica.

Além disso, Lawrence relata que a importância de se incluir atividades físicas na rotina, melhorar a higiene do sono assim como reduzir o consumo de estimulantes como bebidas energéticas, ter uma alimentação saudável e reservar tempo para o lazer. Outra dica de suma importância é manter-se longe do stress

Números

Pelo menos 18,6 milhões de brasileiros —cerca de 9% da população —sofrem com algum transtorno de ansiedade, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde). Além do fator genético, a superproteção dos pais, as adversidades na infância, a inibição, a afetividade negativa e o comportamento de evitar danos podem levar à ansiedade generalizada.

Manifestação

 No caso das crianças, o transtorno pode se manifestar quando elas são cobradas a ter resultados excelentes em tudo o que fazem, como tirar a nota máxima nas provas da escola. Algumas até passam mal nessas horas. Já os adultos costumam desenvolver esse quadro pela preocupação exagerada com o trabalho e a família. Em ambos os casos, ele não vai embora facilmente.

Atendimento 

O psiquiatra Lawrence de Oliveira Assis oferece o tratamento para o (Transtorno de Ansiedade Generalizada) em Rondonópolis. O atendimento é realizado na AlfaClin, localizada na avenida Lions Internacional, 239. Entre em contato através do (66) 3026-0102 e (66) 99938-0101.

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